炊飯器で! えぞ鹿すね肉の赤ワイン煮込み
材料
- えぞ鹿すね肉 500g
- しいたけ 1パック
- 玉ねぎ 2個
- 赤ワイン 200ml
- 中濃ソース 大さじ1
- コンソメ顆粒 小さじ1
- 中濃ソース 大さじ1
- カットトマト缶 大さじ3
- 小麦粉 適量
- 塩 小さじ1/3
- コショウ 小さじ1/4
- オリーブオイル 50cc
- えぞ鹿すね肉 500g
前日仕込み
前日仕込み:作り方
- スジや膜を取り除いたえぞ鹿すね肉を、5〜7cm大のぶつ切りにする。
- ポリ袋などにえぞ鹿すね肉とオリーブオイル、塩、コショウを入れ、よく揉みこみ、冷蔵庫で一晩置く。漬けムラがでないよう、途中で上下をひっくり返すのがコツ。
- 玉ねぎをくし形に、しいたけを四つ切りに切る。
- 前日の仕込みで漬けこんだ肉を袋から取り出し、汁気を切って小麦粉をまぶす。全面にしっかりまぶすこと。
- 油をひいたフライパンを中火で熱し、肉の全面に焼き目をつける。
- 焼いた肉と切った野菜など、全ての材料を炊飯器へ投入。水を肉がひたひたに浸かるくらい(100~200ml程度)入れ、炊飯スイッチをON。
- 炊き上がったら鍋に移して、弱火で10分程度煮詰める。
- 味見をし、必要なら塩コショウで味を整え、器に盛って出来上がり。
- 完成!
当日:作り方
このレシピに使用しているエゾ鹿肉