『鹿もも肉のコンフィ』~白いちじくソースがけ~

材料 コンフィ
- 鹿モモ肉ブロック 500g
- 塩胡椒 適量
- ニンニク お好みで
- ローズマリー お好みで
(今回は5センチ枝を4本ほど入れてます) - オリーブオイル 適量
- 白いちじく 2個
- バター 小さじ1
- バルサミコ酢…小さじ1
- 赤ワイン 小さじ1
- 醤油 小さじ1
- 蜂蜜 小さじ1
- オリーブオイル 小さじ1
白いちじくのソース
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作り方
- 鹿肉にフォークや串で数カ所穴を開けて塩胡椒を振り、一晩置いておく
- 下準備しておいた鹿肉をポリ袋に入れ、皮と芯を取り除いたニンニクとローズマリーを入れ、オリーブオイルが鹿肉全体を包むくらいの量を入れ、空気を抜いて縛る。
- 鍋でお湯を沸かし、80度になったところで②のポリ袋を入れて火にかける。80度をキープしたままで30分ほど煮る。
(低音調理器などあれば尚更便利) - お肉を煮ている間にソースを作る。
1つの白いちじくはダイス状にカットし、もう一つは飾り付けとして半分にカットして置いておく。
(※こちらの白いちじくは皮ごと食べられるので皮付きのまま使用) - ③で出来上がったお肉を取り出し、カットしてお皿に乗せ、⑤のソースをかけて、半分にカットしておいた白いちじくを盛り付けて完成♪
このレシピに使用しているエゾ鹿肉
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